世の中にはうまくいかないことで溢れています。 人間関係のことや仕事のこと、自分の性格、将来の不安。 こんな理不尽な世の中を変えることは容易なことではありません。 それならば、いっそのこと自分を変えてしまいましょう。 「禅」 他人に振り回されず、…

シリコンバレーの中心にキャンパスを置き、革新的なことに挑戦する多くの起業家を輩出してきた”スタンフォード大学”。 しかし、スタンフォード大学はかつて、「全米中で学生が最もストレスを抱える大学」と名指しされてしまったことがあります。 この原因が”…

私たちの身近に存在している”水”。 この”水”の研究を長年行ってきた藤田紘一郎教授(東京医科歯科大学)の提唱する究極の”硬水と軟水”の飲み方について紹介します。 人間の体は、成人男性で約60%、成人女性で約55%が水でできています。 さらに、その水は体内で…